KOULUTUS PSYKOTERAPIA.
Kognitiivisella ja
Ratkaisukeskeisellä viitekehyksellä.
Syksystä 2026 lähtien myös kriisi-,ja traumapsykoterapiaan muutama paikka tarjolla.
Tarjoan tällä hetkellä koulutuspsykoterapiaa. Sekä ratkaisukeskeisellä, että kognitiivisella viitekehyksellä.
Soveltuu haastavampiin elämän tai parisuhteen solmukohtiin ,riippuvuuksiin,sekä lievän, tai keskivaikean ahdistus-, ja masennus sekä uupumus oireiden hoitoon.
Käyntimäärä voi vaihdella muutamasta kerrasta vuosia jatkuvaan terapia suhteeseen.
Käytän mielelläni länsimaisen viitekehyksen lisäksi itämaista viisausperinnettä terapian lisänä. Kuten joogaa,mindfulness sekä meditaatio harjoitteita , äänimaljoja sekä auditiivisella että kehollisen yhteyden tasolla. Kehollisuus on osa ihmisyyttä.
LYHYTTERAPIA
Kognitiivisella ja ratkaisukeskeisellä viitekehyksellä.
Syksystä 2026 alkaen myös kriisi -,ja trauma lyhytpsykoterapia paikkoja aukeaa muutamia.
Kognitiivista ja voimavarakeskeistä lyhytterapiaa erilaisiin arjen ja elämän pulmiin. Soveltuu lieviin ahdistus, masennus ja uupumus oireisiin. Voidaan myös soveltaa riippuvuuksiin ,jolloin min. 5 käyntiä.
Käytän mielelläni länsimaisen viitekehyksen lisäksi itämaista viisausperinnettä terapian lisänä. Kuten joogaa,mindfulness sekä meditaatio harjoitteita , äänimaljoja sekä auditiivisella että kehollisen yhteyden tasolla. Kehollisuus on osa ihmisyyttä.
Käyntimäärältään 1-20 kertaa
JOOGAA,Trauma informoitua joogaa sekä ÄÄNIMALJA RENTOUTUKSIA
ryhmille ja yksilöille.Kysy tarjous.
